Una dieta in stile mediterraneo, ricca ad esempio di cereali integrali e verdure, può essere efficace come un farmaco nel migliorare i sintomi del reflusso, anzi può agire addirittura meglio dei rimedi più comunemente utilizzati. Basta associarvi anche gli accorgimenti che generalmente vengono indicati per...

Dormire con il proprio cane fa riposare meglio, perché offre conforto e senso di sicurezza. Ma attenzione: va bene che stia nella stanza, non nel letto, perché la qualità del riposo in questo caso è sacrificata. È quanto emerge da uno studio del Centre for Sleep Medicine della Mayo Clinic's Arizona...

Verso sperimentazioni cliniche per testare una nuova famiglia di molecole promettenti contro invecchiamento e malattie correlate (da cancro a demenza etc), gli "agenti senolitici", sostanze che contrastano l'invecchiamento uccidendo le cellule invecchiate (senescenti) e che in una serie di studi ...

Arance, pompelmi, limoni e lime possono ridurne il rischio fino quasi al 15 per cento. È quanto emerge da uno studio dell'Università del Tohoku, in Giappone, pubblicato sulla rivista British Journal of Nutrition. Secondo gli studiosi le parti commestibili degli agrumi sono ricche di flavonoidi specifi...